Tu as besoin d’aide? Consulte les ressources suivantes:

• Par téléphone: 911 en cas d’urgence
• Par téléphone: 811 Ligne Info-Santé si non urgent mais besoin d’information rapide
• Jeunesse j’écoute https://jeunessejecoute.ca ou par téléphone: 1-800-668-6868
• Association québécoise de prévention du suicide – site web aqps.info
• 1-866-APPELLE (1-866-277-3553) en cas d’idées suicidaires
• Site web teljeunes pour jeunes, parents, et intervenants: http://teljeunes.com/accueil
• Ligne d’appel TEL-JEUNES 1-800-263-2266 ou par texto (514-600-1002)
• Ligne Parents ou Intervenants TEL-JEUNES 1-800-263-2266
• Se présenter à l’urgence la plus proche de chez toi en cas de besoin 24h-7 jours par semaine
• Association canadienne pour la prévention du suicide https://suicideprevention.ca/
• Association canadienne pour la santé mentale https://cmha.ca/